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关于高度近视,他们问了这8个问题

时间:2020-05-25 来源:未知
近视在现代社会已经屡见不鲜, 但是近视人群中的高度近视患者 似乎又暗自多了那么一丝担心。 我是不是高度近视? 高度近视患者只是单纯的近视度数更高, 眼镜配得更厚而已吗? 高度近视影响日常生活吗? 高度近视患...

​近视在现代社会已经屡见不鲜,

但是近视人群中的高度近视患者

似乎又暗自多了那么一丝担心。

 

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我是不是高度近视?

高度近视患者只是单纯的近视度数更高,

眼镜配得更厚而已吗?

高度近视影响日常生活吗?

高度近视患者能不能做近视手术呢?

……

 

 

 

Q1:什么是高度近视?
 

 

从临床上来说,近视度数超过600度,或者近视度数+0.5倍散光度数≥800度,就算高度近视。

 

但更重要的判断指标是眼轴。因为眼轴长,更容易导致视网膜变薄,眼底病的风险更高。同样600度近视的人,如果角膜曲率不同,眼轴是不一样的。如果角膜更平,那么他的眼轴就会更长,发生眼底损害的风险就相对更高。

 

 

Q2:高度近视有什么风险?
 

 

我们把眼球比喻成一个气球,眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气,气球壁必然就会变薄,而高度近视患者的眼轴变长,可能使眼底发生一些改变。

 

有些没那么严重,比如后巩膜葡萄肿、豹纹状眼底等,这些都不太影响视力。

 

但是如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力。

 

另外也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。

 

高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。

 

因此,高度近视的人每年都应该检查眼底,如果发现问题就可以提前进行干预治疗。

 

 

Q3:高度近视可以健身吗?
 

 

如果每年眼底检查没有问题,只是度数高,那就和一般人一样就行。如果视网膜已经开始变薄,那就要多注意。

 

像跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加,篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还有像重体力劳动,比如搬重物需要注意;健身做负重器械练习时应循序渐进;快步走、游泳、瑜伽这些不太剧烈的运动比较适合。

 

 

Q4:高度近视会遗传吗?
 

 

坏消息是,近视确实有遗传倾向,尤其是高度近视。如果父母双方都是高度近视的话,那么孩子近视的可能性就非常大了。

 

 

Q5:高度近视能不能做近视手术?
 

 

通常是可以的,但具体到个人,就需要等你做完术前检查,看你的眼部条是否满足手术要求。

 

目前在爱尔眼科比较主流的近视手术方式有飞秒近视手术、ICL晶体植入术等。

 

ICL晶体植入手术,就是将一个头发丝那么薄的特殊的隐形眼镜装到眼睛里面,一般是装在虹膜的后面,你自身晶状体的前面,是一种更适合高度近视患者的近视手术。

 

 

Q6:每天用电脑工作,日常应如何护眼?
 

 

减少用眼时间是关键,如果做不到,那就减少连续用眼时间,增加休息频率。比较简单的一个方法就是20-20-20原则。即近距离用眼20分钟后,看20英尺远的地方,远眺超过20秒。

 

可以调整下室内的灯光,稍微亮一点会好一些。尤其是睡觉前刷手机的话,一定要开个夜灯。还要注意增加室内环境湿度。

 

如果确实干涩和疲劳症状很明显的话,也可以用点人工泪液或者蒸汽眼罩来改善。还有就是早点睡觉,规律作息。

 

 

Q7:高度近视配镜有什么选择?
 

 

我推荐高度近视的人通过验配RGP来进行视力矫正,因为它比框架眼镜的视觉质量会好一些。

 

RGP,是一种特殊的硬性隐形眼镜,它的透氧性很好,戴镜发生眼干的几率较小,对于散光的矫正效果也好。

 

 

Q8:高度近视眼前总有黑影飘怎么办?
 

 

刚刚说过,高度近视患者的眼轴会变长,在这个过程中,眼球里一个叫做“玻璃体”的部分也会跟着一起拉长拉变形,更容易出现玻璃体液化。当玻璃体内出现一些不均匀的液体或混浊物时,这些阴影就会投射到视网膜上,看东西的时候就会觉得好像眼前有黑影飘,这就是飞蚊症。

 

一般来说生理性飞蚊症可以不用管,不要刻意去关注它就行。但如果最近突然黑影增加,并且伴有闪光感,就需要引起注意,是不是要发生视网膜脱离,就要尽快去医院就诊。